11. ročník podujatia Joga v parku vyvrcholí v auguste ďalšou lekciou pod holým nebom v Mestskom parku v Banskej Bystrici. Otvorené cvičenie pod vedením lektorov občianskeho združenia TVOJA JOGA je určené všetkým bez ohľadu na vek či predchádzajúce skúsenosti. Hodinová lekcia sa zameria na hatha jogu, prirodzený pohyb, uvoľnenie tela a vedomé dýchanie.
Lekcie sa uskutočnia vždy od 18.00 do 19.00 h pri altánku v Mestskom parku, pričom účastníkom postačí priniesť si podložku alebo deku a pohodlné oblečenie. Podujatie je bezplatné alebo na báze dobrovoľného príspevku.
Cvičí sa len v prípade priaznivého počasia. Aktuálne informácie sledujte na Facebooku alebo na webovej stránke TVOJA JOGA.
