Letná joga sa v Mestskom parku uskutoční toto leto už tretíkrát.
Leto je tu a rovnako tak aj Joga v parku! Pribaľte si svoju podložku. Doneste svojich priateľov, deti, kolegov ale aj susedov a doprajte si ten za úžasný relax s tímom lektorov z TVOJA JOGA o.z.
Bez ohľadu na vek a ohybnosť – každý je vítaný. Zasadnite do mäkkej trávy a nechajte sa previesť lekciou jogy. Za šumenia stromov, za spevu vtáctva, upokojíte a osviežite svoju myseľ.
Stretnutia budú citlivou kombináciou hatha jogy a vybraných mobilizačných cvikov. Joga vám bude odovzávaná ako práca s telom, dychom ale i mentálna relaxácia a uvoľnenie duševného napätia. Spoločne rozhýbeme chrbticu, kĺby a svalový aparát.
Pre viac informácií sledujte udalosť na Facebooku.
