Hlavná náplň trénera je:
- Vedenie silovo-kondičných tréningov s bežnou populáciou, deťmi a mládežou, postupne práca so športovcami
- Aktívna účasť na dianí vo fitness centre (porady, vzdelávacie workshopy)
- Prípravy na tréningové jednotky
- Naustále vzdelávanie a sebazdokonaľovanie